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Practicas TKD: Que y como Comer!!!

Recomendaciones nutricionales para el competidor de Taekwondo INTERNACIONAL – 2016/02/16 – La nutricionista y ex deportista de alto rendimiento española Ana Ribas, nos brinda una serie de recomendaciones nutricionales para ser utilizados antes del pesaje, durante y después de la competición de Taekwondo.   DESPUÉS DEL PESAJE: El objetivo primordial es que el deportista se […]

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